di MARIA FEDERICI REIKI MASTER, TEACHER DI YOGA DELLA RISATA E AMBASCIATRICE DELLA RISATA NEL MONDO e non solo...
YOGA DELLA RISATA E GIBBERISH
Tutti i corsi sono tenuti dalla Teacher Maria Federici dell'Associazione Gioia Pura
Tante possibilità in più per Ridere...non hai più scuse 
e ricordati che non Ridiamo perché siamo Felici, ma siamo Felici perché Ridiamo..
Cari Amici Ridanciani,
vi preghiamo come sempre di arrivare PUNTUALISSIMI, considerando che all’ arrivo dovrete compilare alcuni moduli e cambiarvi d’abito.
Tel: +39.3472962286
Email: infogioiapura@gmail.com
Cosa Portare?
cuscino,copertina e tappetino, vestiti comodi, calzini antiscivolo…e tanti amici!! :-)
L'incontro è dedicato ad una breve parte teorica iniziale, esercizi di induzione alla risata attraverso la metodica dello Yoga della Risata, esercizi di Gibberish, Meditazione della Risata, rilassamento finale guidato.
Lo YOGA DELLA RISATA (Hasya Yoga) è una pratica ideata da un medico indiano Madan Kataria, che consente di ridere.... combinando delle tecniche di respirazione yoga (pranayama base) con esercizi di risate stimolate e incondizionate.
Tutti possono ridere, non c'è bisogno di scherzi nè di senso dell'umorismo. Si sta in gruppo, ci si guarda negli occhi e questo contatto visivo ci arriva al cuore risvegliando il nostro piccolo, troppo spesso smarrito, bambino interiore che stupito partecipa alla nostra ritrovata giocosità...
GIBBERISH: E’ un linguaggio inventato che comunica attraverso suoni simili a parole, utilizzando soprattutto tono della voce e volume – e non verbale – linguaggio del corpo - gesti - ma è anche il linguaggio del corpo quando vive nel qui e ora.
Mentre tutto scorre e la realtà ti propone sempre nuove imprevedibili situazioni, praticare l’Arte del Non Senso è praticare l’Arte della Vita e allora, quando avrai capito tutto, avrai capito che non c’è nulla da capire.
E’ così che puoi scoprire che la tua felicità è molto più vicina di quanto pensi...
"Quando tu ridi, tu cambi, quando tu cambi, l'intero mondo cambia"
Dr Madan Kataria - Presidente della Laughter Yoga International
Se vuoi avere un’ idea su cosa sia lo yoga della risata:
Contributo: 5€ a incontro/ 10€ per la sessione di Giovedì che dura 2 ore
(+Tessera associativa Gioia Pura 10€ annuale)